В ГБУ «Мой семейный центр «Согласие» в Митино прошло 4-е занятие программы «Мой путь к успеху»
Важная тема, которой было посвящено занятие - самооценка.
На занятии мы обсудили качества уверенного и неуверенного в себе человека, научились понимать, чувствовать, ценить, поддерживать и любить себя, узнали в чем измерять самооценку и физические критерии уверенности.
Целью занятия было научить подростков анализировать свои силы и возможности. Наши психологи дали инструменты для оценки своего потенциала, а также вместе с участниками обсудили, как самооценку для достижения своих целей и мечт.
Мы сделали несколько упражнений, которые помогли участникам лучше понять свою самооценку. Также узнали как видят каждого участника другие члены группы. Это было полезно для того, чтобы понять, как наши действия и слова влияют на окружающих.
Одним из самых интересных моментов занятия было сопоставление самооценки участников с оценкой их группой. Это позволило им понять, насколько их восприятие себя совпадает с восприятием их окружающими.
Наконец, мы уделили время формированию умения слушать и предоставлять обратную связь. Это очень важный навык, который помогает нам лучше понимать других людей и строить более гармоничные отношения.
Занятие прошло очень продуктивно и интересно. Мы надеемся, что полученные знания и навыки помогут участникам стать более уверенными в себе и достигать своих целей.
